ДЕНЬ ДОБРОТЫ
Сегодня Всемирный день доброты, отмечают на всех континентах, в 28 странах. Символ праздника - открытое сердце. А еще в День доброты принято дарить цветы встречным людям — и знакомым, и тем, кого впервые видишь.
Люди, совершающие добрые поступки, меньше болеют, дольше живут и при этом ощущают свою жизнь более гармоничной, чем те, кто часто злится.
- Учитесь управлять своим гневом.
- Развивайте в себе эмпатию.
- Каждый вечер подводите положительный итог дня.
- Постарайтесь окружить себя доброжелательными людьми.
- Говорите комплименты!